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95311怎么转人工服务，95311怎么转人工服务直接通 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是几个月，42周是几个月保质(zhì)期是十个(gè)半月的。

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42周是(shì)几个月，42周是几个月(yuè)保质期

　　是十个半月的。

　　孕(yùn)期(qī)通常以四周(zhōu)为一个月计算，而四十(shí)二周已(yǐ)经算(suàn)是十个半月(yuè)。

　　而通常孕(yùn)产(chǎn)期的计算(suàn)是指在末次(cì)月经的第一天(tiān)算起，四十周后则(zé)为预产(chǎn)期，而宝妈目前的情况已经算是超过预产期两周，提醒宝妈一定要做好产检工作，及(jí)时跟医生反应自己的情(qíng)况，以免出现意外情况。

怀孕十个(gè)月是多(duō)少天

　　整个怀孕期约为(wèi)280天，预产期为末次月经的月份-3或+9，日子+7.如末次月经为(wèi)1月15日(rì)，预产期为10月22日前后。

孕妇早期注意事项(xiàng)

　　1、节制性(xìng)生活(huó)。

　　在怀孕的早(zǎo)期(qī)要注意节制避免(miǎn)自己的夫妻(qī)生活，尽(jǐn)量的两个人分开(kāi)来住，因为怀孕早期是最容易造成(chéng)流产(chǎn)的，避(bì)免夫妻生(shēng)活(huó)对稳态预(yù)防(fáng)流(liú)产有一定的作用。

　　2、避(bì)免过重体力劳动(dòng)和剧烈运动。

　　刚(gāng)怀孕的孕(yùn)妇不要从事提水，搬重物(wù)等过重的体力劳(láo)动(dòng)，也不(b95311怎么转人工服务，95311怎么转人工服务直接通ù)要进行跑步，跳舞等剧烈(liè)的(de)运动，过重(zhòng)的体力劳动和剧(jù)烈的运动(dòng)都有可能造成流产。

　　可以适当的(de)散散步，扫扫地什么，做一些简单轻松的运动。

　　3、保(bǎo)证(zhèng)充足睡(shuì)眠。

　　在孕早期孕(yùn)妇(fù)要合理(lǐ)的安排好作息时间，保持充(chōng)足的(de)睡眠，不能经常熬夜，这样也(yě)会引起胎儿的发育。

　　4、保持良(liáng)好情绪(xù)。

　　怀孕(yùn)早期还要注意情绪(xù)，因为怀孕(yùn)的(de)孕妇的精神情绪非常的不稳定，这是丈夫(fū)要体贴一下妻子，多多忍让照(zhào)顾，不(bù)要让(ràng)妻(qī)子情绪(xù)过于激动，影响(xiǎng)胎儿的生长发育，还会引(yǐn)起流产的。

　　5、慎服药(yào)物。

　　慎重的服用药物也是在怀(huái)孕早(zǎo)期应该注(zhù)意的事(shì)情(qíng)。

　　在怀孕的早期乱服药(yào)物会导致(zhì)胎儿畸形(xíng)，如(rú)果因病情严重必须(xū)服药的时候一定(dìng)要在医生的指导下慎(shèn)重(zhòng)的服药。

　　6、远离宠物。

　　孕早期的(de)孕妇要注意(yì)远离(lí)猫狗等(děng)家庭饲(sì)养的宠(chǒng)物，可(kě)以(yǐ)先(xiān)寄养在亲(qīn)戚家(jiā)中(zhōng)，因为接触宠(chǒng)物或者(zhě)是被宠(chǒng)物咬伤抓伤，宠(chǒng)物(wù)身上(shàng)的病菌及寄(jì)生虫(chóng)一旦感染到胎(tāi)儿就会造成胎儿的畸形及(jí)死(sǐ)亡，所以要远离宠物。

　　7、注意个人的卫生清洁。

　　在怀(huái)孕以后白(bái)带会增多，所以(yǐ)要准备(bèi)好专(zhuān)用干净(jìng)的毛巾和盆(pén)每天(tiān)要清洁阴(yīn)部，勤(qín)换洗内裤，这样可以(yǐ)防止(zhǐ)阴部感(gǎn)染炎症伤害(hài)到(dào)胎儿。

　　8、忌(jì)拍X光。

　　在早期怀孕的期间要注(zhù)意不(bù)要去照X光，即(jí)使是确认怀孕(yùn)的(de)话可(kě)以使用验孕棒等验孕的工具进行测试。

　　不要自行(xíng)去多次照X光，这样会导致胎儿的畸形及死亡(wáng)。

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孕妇晚期注意事项

　　1、孕晚期将接(jiē)近临(lín)产期，一定要坚持产前检查。

　　28-36周，至(zhì)少两周检查一次；

　　36周后，须每周检查。

　　2、加强营养，保证睡(shuì)眠，注意卫生，适当(dāng)活动。

　　3、控制(zhì)食盐摄入，不(bù)宜过重或蹲(dūn)位劳(láo)动，不宜盆浴(yù)，禁止同房(fáng)，以免(miǎn)早(zǎo)产(chǎn)、早破水。

　　4、学会自我(wǒ)和家(jiā)庭监护，能听胎心(xīn)，数胎动，摸胎位，测量(liàng)子宫高(gāo)度等。

　　如胎动12小时少于20次，胎(tāi)心每分种少于120次(cì)、多于(yú)160次或(huò)不规则运(yùn)动，应立即就医。

　　5、有以下五种情况，须立即到医院检查诊治。

　　（1）阴道见红、小腹(fù)坠胀、尿频、10分(fēn)钟宫缩2-3次（每次宫缩30秒以上）；

　　（2）阴道流水或血；

　　（3）下(xià)肢甚至全(quán)身水肿、头痛眼花、呕吐、血压升高；

　　（4）37周(zhōu)前出(chū)现有规律或无规律宫缩(suō)；

　　（5）预产(chǎn)期已超过10天。

孕妇(fù)饮食注(zhù)意事项

　　怀孕期间(jiān)需戒酒(jiǔ)、咖啡(fēi)、茶等含(hán)有咖啡因和酒精的饮品；

　　需避95311怎么转人工服务，95311怎么转人工服务直接通免(miǎn)腌制(zhì)，熏(xūn)制(zhì)的食(shí)物，亚硝酸盐(yán)含(hán)量较高(gāo)，容易转(zhuǎn)变成致癌(ái)物质，亚硝酸(suān)对母体及(jí)胎儿不利；

　　需少吃山楂(zhā)，山(shān)楂有(yǒu)兴(xīng)奋子宫的(de)作用(yòng)，大量食(shí)用有(yǒu)流(liú)产的危险。

孕期(qī)营养(yǎng)素的补(bǔ)充要点

　　1、怀孕期间(jiān)应全面均衡的摄入(rù)营养，应注(zhù)意补(bǔ)充含(hán)钙（奶(nǎi)制(zhì)品(pǐn)，豆制(zhì)品(pǐn)）、铁（瘦(shòu)肉(ròu)，动(dòng)物(wù)内脏，红枣，木(mù)耳）、锌（牡蛎，鱼等海(hǎi)产品）、碘(diǎn)（海带，紫菜(cài)）、叶酸（动物内脏，瘦肉(ròu)，蛋黄(huáng)，绿(lǜ)叶(yè)蔬(shū)菜(cài)）的食物(wù)。

　　2、日常食(shí)物(wù)摄入叶(yè)酸不(bù)足，还(hái)需服用(yòng)叶(yè)酸(suān)补(bǔ)充剂(jì)。

　　3、孕妇(fù)可适当摄取奶制品，内含钙(gài)、蛋(dàn)白质、维生素A等(děng)营养素，但需注意勿(wù)过度摄(shè)取。