张天(tiān)爱减肥前后(hòu)对比照(zhào)，确实是瘦(shòu)了(le)一圈(quān)更漂亮自信了(le)，张天爱体重(zhòng)最(zuì)重的(de)时候是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张天爱的照片(piàn)，虽然从照片中能够看(kàn)出(chū)来(lái)是(shì)一个人，但是给人(rén)的感觉相差很(hěn)多。130斤(jīn)的(de)她(tā)其(qí)实还是挺可(kě)爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍显圆润，张(zhāng)天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些(xiē)胖(pàng)，尤其是(shì)脸蛋，那个时候并没有现在的尖(jiān)下巴(bā)。

张天爱(ài)的(de)五官属(shǔ)于非常小的(de)那种(zhǒng)，也比较(jiào)集中，胖(pàng)了之后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明(míng)显，像是大饼脸。当时(shí)的张(zhāng)天(tiān)爱还没(méi)有(yǒu)现在的明星(xīng)气质，虽然颜值(zhí)不低，但也是路(lù)人一(yī)枚。按(àn)照现(xiàn)在(zài)的审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基(jī)本(běn)上体重都是不过百(bǎi)的，大概(gài)维持在(zài)95斤(jīn)左右(yòu)，张天(tiān)爱的努力之路还(hái)是(shì)非(fēi)常长的。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥类的(de)综(zōng)艺节目，在(zài)节目中(zhōng)也分享了自己的减肥(féi)经历。

不管是谁(shuí)的(de)减肥经(jīng)历，其实(shí)都是(shì)非常简单的(de)，就是少吃多(duō)动(dòng)。当然(rán)了，明星有的时候因为(wèi)时间紧迫(pò)，可(kě)能会服(fú)用减(jiǎn)肥药，但想要长期(qī)保(bǎo)持好身材，少吃(chī)多动是最好的方式。其实这个方(fāng)法(fǎ)谁都知(zhī)道，但(dàn)是能够做(zuò)到(dào)是不容易(yì)的。主(zhǔ)要是因(yīn)为现在(zài)要求的体重标准确实(shí)是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男(nán)明星，都(dōu)是筷(kuài)子(zi)腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦(shòu)了(le)之后(hòu)就真的好看(kàn)吗？是真的(de)好看，原(yuán)因(yīn)如下：1.以瘦为(wèi)美是现在固有的审美标准(zhǔn)。美有的时候和一个时代是有关魏风伐檀原魏风伐檀原文及翻译注音，伐檀原文及翻译注音第一自然段文及翻译注音，伐檀原文及翻译注音第一自然段系的(de)，和一个(gè)人的认知也是有关(guān)系的，大部分人已经接受了以(yǐ)瘦为美这个标准。也许有一天(tiān)会流(liú)行以胖为美，到时候就不需要努力(lì)的减肥了。2.瘦下来整个人(rén)更精致，更灵活。能够流(liú)行以瘦为美还(hái)是有道理的(de)，瘦了之后，占(zhàn)据的空(kōng)间都小了(le)。

瘦的(de)人在生活中也会(huì)感觉到各种的便(biàn)捷，尤其是现在的衣(yī)服，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其是对于减肥成功的人来讲(jiǎng)，经历过一番(fān)痛苦的努力，终(zhōng)于坚(jiān)持下来(lái)，这个过程中(zhōng)提升了人的自信心。同时也为自己能够坚持下来，感到(dào)骄傲，个人感(gǎn)觉也(yě)非常良好，使得人状态(tài)更好(hǎo)、更(gèng)精(jīng)神。通过这件事情，也更更(gèng)相信自己的能力。

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